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五谷杂粮代餐粉中小米有什么营养价值?

来源:代餐粉厂家  发布时间:2019-02-25   点击量:186

小米磨成粉,可制糕点,美味可口,小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。

1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的;

2. 小米具有防止泛胃、呕吐的;

五谷杂粮代餐粉中小米有什么营养价值

3. 还具有滋阴养的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;

4。 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的。

适宜人群,一般人群均可食用。1. 是老人、人、产妇宜用的滋品;2. 气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。小米忌与杏仁同食。

热门标签:代餐粉

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